Фитокосметика, или косметика на основе растительных компонентов, имеет долгую и богатую историю, уходящую корнями в древние цивилизации. Секреты красоты, передававшиеся из поколения в поколение, стали основой для создания натуральных средств, которые не только ухаживают за кожей, но и оказывают благотворное воздействие на здоровье в целом. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое фитокосметика, ее преимущества и некоторые рецепты, которые можно легко приготовить в домашних условиях.
- Преимущества фитокосметики
- Эффективность фитокосметических средств
- Рецепты фитокосметики для лица и волос
- Увлажняющая маска с медом и авокадо
- Тоник с огурцом и мятой
- Скраб из кофе и кокосового масла
- Иван-чай
- Календула
- Калина
- Клевер
- Клубника
- Морковь
- Огурец
- Персик
- Петрушка
- Подорожник
- Ромашка
- Свекла
- Хвоя
- Хрен
- Яблоки
- Заключение
Преимущества фитокосметики
Одним из главных преимуществ фитокосметики является ее натуральный состав. В отличие от многих промышленных средств, содержащих химические добавки, фитокосметика использует только экологически чистые ингредиенты. Это позволяет минимизировать риск аллергических реакций и побочных эффектов.
Растения, используемые в фитокосметике, богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые способствуют улучшению состояния кожи. Например, эфирные масла, экстракты трав и плодов могут увлажнять, питать и восстанавливать кожу, а также защищать ее от негативного воздействия внешней среды.
Эффективность фитокосметических средств
Многие пользователи отмечают, что эффект от применения фитокосметики часто превосходит их ожидания. Это связано с тем, что натуральные компоненты работают в гармонии с организмом, активируя его собственные защитные и восстановительные механизмы.
Например, алоэ вера известен своими увлажняющими свойствами, а экстракт зеленого чая обладает мощными антиоксидантными свойствами, защищая кожу от свободных радикалов. Использование фитокосметики может привести к заметному улучшению состояния кожи, уменьшению воспалений и даже замедлению процессов старения.
Рецепты фитокосметики для лица и волос
Создание собственных фитокосметических средств в домашних условиях — это не только увлекательный процесс, но и возможность контролировать состав и качество используемых ингредиентов. Вот несколько простых рецептов:
Увлажняющая маска с медом и авокадо
— 1 спелый авокадо
— 2 ст. ложки меда
— 1 ст. ложка оливкового масла
Разомните авокадо, добавьте мед и оливковое масло. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска отлично увлажняет и питает кожу.
Тоник с огурцом и мятой
— 1 свежий огурец
— Несколько листьев мяты
— 200 мл воды
Нарежьте огурец и добавьте листья мяты. Залейте водой и оставьте на 2-3 часа для настоя. Процедите и используйте как тоник для лица. Он освежает и успокаивает кожу, особенно в жаркую погоду.
Скраб из кофе и кокосового масла
— 2 ст. ложки молотого кофе
— 2 ст. ложки кокосового масла
Смешайте ингредиенты и аккуратно массируйте кожу тела круговыми движениями. Этот скраб удаляет омертвевшие клетки и делает кожу гладкой и шелковистой.
Рецепты фитокосметики дошли до нас из глубины веков. Косметические средства приготовленные из растений оказывают благотворное воздействие на организм практически не вызывая побочных осложнений. Как правило, составляющие компоненты фитокосметики являются экологически чистыми, содержат натуральные витамины и естественные ароматизаторы. Зачастую эффект от применения фитокосметических средств превосходит все ожидания
Иван-чай
Настой иван-чая избавит от перхоти. Заварите пять столовых ложек цветков иван-чая в половине стакана кипятка, остудите и вотрите в кожу головы на 20 минут, затем смойте. Делайте эту процедуру два раза в неделю в течение месяца.
Календула
Маска из календулы.
Тонкий слой ваты пропитать раствором настойки календулы (1 ст. ложка календулы на 0,5 стакана воды) и наложить на лицо на 20 минут. Если нет раздражения кожи, маску можно не смывать, а вытереть тампоном.
Калина
Если заморозить в форме отжатый сок ягод калины и полученными ледяными кубиками ежедневно протирать лицо, ваша кожа станет гладкой и мягкой. Исчезнут веснушки, пигментные пятна, угри и разгладятся морщины. Эффект наступает уже после десяти дней применения.
При угревой сыпи салфетки смачивают свежим соком калины обыкновенной, слегка отжимают, накладывают на лицо 2-3 раза подряд через 10 мин. Затем — питательный крем. 7-10 раз процедуры ежедневные, столько же через день.
Клевер
Клевер прекрасно освежает, смягчает и подтягивает кожу. 5-6 столовых ложек цветков клевера залейте двумя стаканами воды, доведите до кипения и кипятите в закрытой посуде на медленном огне 10 минут. Полученный отвар остудите, процедите и вылейте в ванну с горячей водой. Рекомендуемое время приема клеверной ванны около 10-15 минут. Принимайте ванны с клевером один раз в неделю в течение одного месяца.
Клубника
Клубничная маска.
Размять несколько вымытых ягод клубники, добавить по чайной ложке сметаны и меда, тщательно перемешать. Полученной кашицей смазать лицо. Через 20 минут маску снять ватным тампоном, смоченным в воде. Клубничная маска особенно полезна для сухой и шелушащейся кожи, она разглаживает морщинки и освежает.
Морковь
Маска из моркови.
Натереть на терке морковь, смешать со взбитым белком яйца, добавить 1 чайную ложку сухого молока или крахмала. Нанести маску на лицо на 20 минут.
Огурец
Огуречная маска.
Вымытый свежий огурец растереть на терке вместе с кожурой. Сок слегка отжать и собрать в чашечку.
Огуречную массу наложить на лоб и завязать салфеткой на затылке, другой — охватить подбородок, щеки и завязать на темени. Маску оставить на лице на 20 минут. После снятия маски можно протереть лицо оставшимся огуречным соком. Огуречная маска делает кожу бархатистой, эластичной и розовой.
Огуречный лосьон.
Летом рекомендуется применять огуречный лосьон, который нетрудно приготовить самим.1/5 часть посуды заполнить водой, а остальные 4/5 дополняют кашицей из свежих огурцов, натертых на терке. После 8—10-дневного настаивания жидкую массу фильтруют через марлю.
Огуречная маска.
1 столовую ложку натертого с кожицей огурца размешать с 1/2 чайной ложки борной кислоты. Нанести на лицо на 15 минут. Маска очищает и освежает кожу, придает ей упругость.
Огуречный крем..
Натереть на терке несколько свежих огурцов, не снимая кожуру. Взять 300 г этих огурцов и залить их 300 г оливкового масла и перемешать. Посуду с полученной массой погружают до краев в большой сосуд, наполненный песком, ставят на огонь и нагревают, не доводя до кипения. Массу все время помешивают. Заметив, что она сгущается, надо снять посуду с огня и протереть через волосяное сито. Затем добавить в него еще протертых огурцов, чтобы он несколько разжижился, и снова поставить на огонь, нагревать до сгущения и протирать. Прибавлять таким образом натертые огурцы надо 5—6 раз. Образовавшийся нежный белый крем хранить в стеклянной банке в холодном месте. Применять крем надо до умывания утром и на ночь. Небольшое количество крема растирают между ладонями, обтирают ими лицо, оставляют минут на 10, затем умываются водой без мыла.
Персик
Персиковая маска.
Очищенный от кожицы персик размять, к нему добавить 3 г глицерина и 1 ч. ложку клейстера из картофельной муки. Все тщательно размешать. Органические кислоты, белки, крахмалистые вещества, входящие в состав этой маски, хорошо тонизируют дряблую кожу.
Петрушка
Лосьон из петрушки..
1 столовую ложку измельченных корней и листьев петрушки (сушеных, в свежем виде — 4 столовые ложки) залить 1 стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 20—30 минут, настоять, процедить, добавить 1/4 стакана белого вина. Протирать лицо 2—3 раза в день.
Подорожник
Маска из подорожника.
3—4 свежих листа подорожника мелко нарезать, растереть до получения сока. Полученную массу нанести на 20—30 минут, сполоснуть лицо водой комнатной температуры, затем протереть лицо борным спиртом.
Ромашка
Настой ромашки помогает очистить кожу. Положите ложку ромашки в миску, залейте кипятком и, накрыв голову полотенцем, подержите лицо над паром минут пять. Поры откроются, и вы легко удалите ватным тампоном все угри и черные точки. Потом ополосните лицо холодной водой и смажьте кремом.
Свекла
Жирным волосам дольше оставаться легкими и пышными поможет маска из свеклы.
Натрите на терке половину крупной свеклы и добавьте в полученную массу одну столовую ложку толокна. Перемешайте, нанесите на волосы и оберните полотенцем. Через полчаса вымойте голову. Рекомендуется делать маску два раза в месяц на протяжении трех месяцев.
Хвоя
Отваром из хвои рекомендуется обрабатывать ломкие волосы. 5 столовых ложек хвои залейте 2 стаканами воды и варите около получаса. Через 20 минут, после окончания варки, процедите и разбавьте одним литром воды. Ополаскивайте этим настоем волосы после каждого мытья в течение двух месяцев.
Хрен
Отвар из хрена сделает ваши волосы шелковистыми. Один мелко нарезанный корень отварите 40 минут в одном литре воды. Остудите, процедите и добавьте две чайные ложки настойки календулы. Наносите на волосы после мытья на 20 минут один раз в неделю в течение двух месяцев.
Яблоки
Выпадение волос остановит яблочная маска. Одно большое яблоко натрите на мелкой терке добавьте 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку репейного масла. Нанесите смесь на голову, смойте через три часа. Делайте маску два раза в неделя в течение одного месяца.
