Жители больших городов и мегаполисов испытывают постоянный прессинг — сказывается вечная спешка, жёсткий график, плохая экология. Многие уезжают за город, инстинктивно чувствуя, что только там можно восстановить душевное равновесие.
Оздоравливающее, позитивное влияние природы, как правило, чувствуют все фермеры, дачники, садоводы, владельцы загородной недвижимости и питомников — в общем, все, кто работает с растениями или подолгу живёт среди натурального ландшафта.
К сожалению, не все могут купить землю либо обустроить зимний сад. До недавнего времени вообще никто не занимался целенаправленным благоустройством и озеленением детских домов, интернатов, домов престарелых и реабилитационных центров.
Благотворительный фонд садовой терапии «Сад в городе» с недавнего времени создаёт территории садовой терапии для реабилитации людей с ограниченными возможностями, а также популяризирует и накапливает знания в этой области. Разработанные Фондом методики учитывают потребности различных групп инвалидов, что позволяет им всем, без исключения, заниматься садоводством. Специальным образом спроектированный «сад неограниченных возможностей» не создаёт никаких барьеров для занятий садоводством.
Общение с растениями исцеляет
Садовая терапия — это осознанное использование растений и природных материалов в программах реабилитации. Работа с растениями — старейший вид терапии, положительно влияющий на психологическое и физическое состояние человека. Она включает:
• легкую физическую нагрузку, нахождение на свежем воздухе при работе в саду (улучшается координация движения, концентрация внимания, развивается память);
• зрительные образы, запахи, звуки, тактильные ощущения и пр., стимулирующие все органы чувств (звуко-, арома-, цветотерапия и т.п.);
• установку эмоционального контакта с природой ответственность за растения, эмпатию (воспитывается вера в себя и чувство любви к себе, уменьшаются агрессия и стрессовое напряжение, возрастают возможности личности для социализации);
• начальную профессиональную ориентацию (работ; садовником доступна для многих людей с ограниченными возможностями).
По богатству ощущений сад оставляет далеко позади самые лучшие реабилитационные и игровые комнаты, заставленные всевозможными тактильными игрушками. А ведь именно на получении разнообразных ощущений и стимуляции органов чувств основывается большая часть программ реабилитации.
Наиболее интересным сенсорным материалом для детей являются растения. На занятиях садовой терапией можно часто наблюдать, как дети с повышенной чувствительностью кожи (один из частых симптомов при различных нарушениях развития) избегают прикасаться к земле или песку, но при этом охотно трогают растения. Они сравнивают фактуру листьев — бархатистую и кожистую, толщину листа, его податливость и устойчивость к деформации. Ни у одного ребенка ещё не отмечено неприязни к растениям.
Огромный «плюс» в том, что контакт с одним растением затрагивает сразу несколько органов чувств: зрение, обоняние, тактильные ощущения. При этом подбираются неаллергенные растения, и работа с ними не вредит, в отличие от занятий с игрушками, пропитанными искусственными ароматизаторами. Список подходящих растений составляется ботаниками, при желании всегда можно получить консультацию у садовых терапевтов в Фонде.
Занятия садоводством играют огромную роль в формировании характера. Все, кто посещают занятия, начинают ощущать не бедность свою, не болезнь, а силу и возможности, и тогда возникает желание отдавать, а не брать.
Отдать тому, кому нужнее, кому еще тяжелее. И в идеале цепочка эта бесконечна… А развить свои способности и веру в собственные силы помогут только регулярные занятия, на которых ресурсы благотворителя являются материалом для творчества и учебы.
Новые возможности — новая жизнь
Также Фонд проводит профессиональную ориентацию воспитанников детских домов, интернатов и др. (в сфере ландшафтного дизайна) и содействует трудоустройству (в сфере благоустройства, флористики). Первичные знания и практика приобретаются на программах садовой терапии, в дальнейшем возможно направление на стажировку в компании-партнеры Фонда либо предложение работы в Фонде.
Занятия благотворны для всех, а не только для людей с эмоциональными и физическими проблемами. Они принесут пользу домохозяйкам, офисным работникам и руководителям компаний, студентам, рабочим, в особенности жителям крупных городов. Садовая терапия должна быть в обязательном порядке включена в программу социальной адаптации и реабилитации для детей-сирот, людей с особенностями развития эмоциональноволевой сферы, а также физического развития.
Садовая терапия — не только инструмент для реабилитации, для кого-то она может стать шагом к новому увлечению или даже специальности.
Здоровья вам и не болейте!
Вернуться в рубрику «Здоровье» ↩
